ZachtGroen

Geleide klankmeditatie

In een geleide meditatie neem ik je mee in je eigen fysieke en energetische lichaam door via een bodycheck te voelen hoe je er fysiek bij ligt.

Daarnaast besteden we aandacht aan je chakra's. Kun je voelen of ze goed open staan? Jij gaat meer en meer in contact komen met jouw energetisch lichaam. 

Ik begeleid dit met mijn stem, klanken passend bij de meditatieve sfeer en soms kiezen daarbij op de achtergrond muziek met de solfeggio frequenties. Deze resoneren met de chakra's en versterken ons daarmee ook in bepaalde thema's of blokkades.